Qual o tamanho de prancha de natação para cada idade?
Como orientação de aula: P (32 cm) para quem tem até 1,30 m, em geral de 4 a 8 anos; M (38 cm) de 1,30 a 1,50 m, em geral de 8 a 12 anos; G (40 × 29 cm) de 1,50 a 1,70 m; GG (47 × 28 cm) acima de 1,70 m ou para o adulto que quer mais apoio. A altura conta mais que a idade.
Qual a melhor prancha de natação para adulto?
Para aula e pernada, a G ou a GG, pela altura. Para treino, a Perform, com encaixe para a mão. Para atleta, a Pró Advanced, hidrodinâmica, com túnel inferior para ajudar a reduzir o arrasto.
Qual prancha de natação infantil comprar?
Para quem está aprendendo, a P (32 × 23 cm) ou as pranchas com bicho, feitas para crianças em fase de aprendizado. Criança na água só com professor e adulto responsável.
Para que serve a prancha de natação?
Para isolar as pernas: com os braços apoiados na prancha, o aluno treina a pernada, a posição do corpo e a respiração. As pranchas são ideais para o trabalho de membros inferiores, segundo o catálogo da Floty.
Qual a diferença entre prancha e pull buoy?
A prancha vai nas mãos e treina as pernas. O pull buoy vai entre as coxas, faz as pernas flutuarem e deixa o treino só nos braços.
Para que serve a prancha corretiva?
É indicada para a correção das braçadas. O furo vazado no alto encaixa a mão e dá estabilidade enquanto o outro braço faz a braçada.
O que a Prancha Pró Advanced tem de diferente?
É de polipropileno expandido, pesa 138 g, tem design hidrodinâmico, pegada ergonômica e um túnel na parte de baixo que ajuda a reduzir o arrasto. Foi desenhada para atletas e também funciona no streamline.
Qual pull buoy escolher, P ou G?
O P mede 22 × 8 × 12 cm e o G 24 × 8 × 14 cm. Como orientação, o P para quem tem até 1,50 m e o G para adolescente e adulto.
Para que serve o kit resistência?
São 2 peças de EVA encaixáveis. Uma serve de prancha ou trava os pés para treinar os braços; a outra vai entre as pernas, acima dos joelhos, e aumenta o esforço das braçadas. Encaixadas, aumentam muito a resistência.
De que material é a prancha de natação?
As pranchas P, M, G, GG, Perform e Corretiva são de EVA com densidade de 100 kg/m³ e dureza 40 shore C: leves, macias e flutuantes. A Pró Advanced é de polipropileno expandido.
Quais exercícios fazer com prancha?
Pernada de crawl, de costas, de peito e de golfinho com a prancha, pernada com respiração, braçada com uma mão na prancha e deslize em streamline. Os 10 exercícios estão nesta página, com uma série sugerida para cada um.
Quantas pranchas uma escola de natação precisa?
Uma por aluno que está na água ao mesmo tempo, do tamanho de cada um. Use a lista da turma por altura nesta página: ela soma P, M, G e GG e calcula pelo preço da loja.
Como limpar e guardar as pranchas?
Depois do uso, tire da piscina e lave em água corrente com sabão ou detergente neutro, sem abrasivos nem produtos químicos. Guarde em local seco e arejado, longe do sol direto e do calor. O suporte de parede da Floty guarda 27 pranchas, inclusive molhadas.
Vocês vendem prancha de natação para escola, academia e clube?
Sim. Monte a lista nesta página, com o CNPJ e a cidade, e mande no WhatsApp: o comercial devolve o orçamento com frete. Para poucas unidades, compre direto na loja.
Tem garantia?
Sim: 90 dias contra defeitos de fabricação.